カテゴリー: 携帯ディボーションL.I.C.

体の健康にも、心の健康にも大変有益であること、それが「笑い」です。
私たち日本人の大敵をご存知でしょうか？
1.癌（がん）2.心臓疾患　3.脳血管疾患です。
そしてその原因が免疫不全と高血圧なのです。
しかし、これらを一気に吹き飛ばしてしまうのが「笑い」です
もし私たちが”笑う”ならば、脳の中にβエンドロフィンという物質が分泌され、
1.免疫力を高め、2.血液をサラサラにし、血圧を下げます。
そして3.痛みを麻痺させてしまうのです。

世界的な陸上ランナーであったカール・ルイスをご存知でしょうか？
彼は1984年（ロサンゼルス）から1996年（アトランタ）のオリンピック4大会に、
10のオリンピックメダル（うち9つが金メダル）と
10の世界選手権メダル（うち8つが金メダル）を獲得した人物です。
実は、カール・ルイスが、これほどまでに活躍した秘訣がありました。
それが彼のコーチの指導法でした。
“「苦しくなったら笑え！」　L.i.C” の続きを読む

アメリカにフランク・ベドガーというペンシルバニヤ州の大リーグの選手がいましたが、
彼はそのチームを解雇されてしまいました。
「お前はのろまだからクビにする」という理由でした。
彼は子供の頃から非常に慎重な性質だったので、動作がゆっくりで、
のろまというイメージを人々に与えてしまったのです。
そのことが解雇理由になったことで、彼は本当にショックを受けました。

しかし、そんな時、別のチームから彼をスカウトしたいという話が舞い込んで来ました。
彼は「そうだ。自分を変えるぞ！」と決心したのです。

そして、今まで見たことのないようなキビキビした動作、生き生きしたことばで頑張りました。
ヒット性のあたりを飛びついて取ったり、一塁に猛スピードで送球したり、
打っては猛烈なスライディングをし、相手のファンブルによって、貴重な得点を稼ぎ出しました。
“「心が変われば奇跡が起る！」　L.i.C” の続きを読む

誰でも愚痴を口にします。
人に愚痴をこぼすことで、不快な気持ちが少しは晴れるかも知れません。
しかし、聖書はこう書いてあります。

「心に満ちていることを口が話すのです。」〈マタイ12：34）

愚痴が出るのは、心の中に不平不満がつまっているからです。
そしてそれを口にすることで、発散しているつもりが、
実は心の不平不満を増幅しているのです。
愚痴で不平不満を口にすることで、自分でその状況を再確認してしますのです。
“「愚痴は言わない」　L.i.C” の続きを読む

知人が暗い顔で現れました。
「43人の顧客対象のアポが一つも取れなかった。
社長に聞かれるのが恐いし、頑張れの言葉が脅迫のように聞こえる」
よく話を聞くと、やはり、彼はアポを取るとき、
まだダメだろうと思いながら電話するとのことでした。
はじめっから「ダメだ」と思いながら行動しているので、
その態度や物腰も暗くなるし、気持ちも消極的になり、
仕事がうまくいくはずがありません。
“「思い描いたとおりの人生」　L.i.C” の続きを読む

聖書には「いつも喜んでいなさい」という言葉があります。
ただし、これには注釈があって「主にあって」が頭にくるのです。
嬉しいときに喜ぶのは当然ですが、いつも喜んでばかりの人生はありません。
病気や、貧乏、悲しみや、苦しみなど、喜べない出来事はいくらでもあります。
にもかかわらず「喜んでいなさい」とはどういう意味なのでしょうか。
“「人生に無駄なことはない」　L.i.C” の続きを読む