なぜ人はストレスを感じるのでしょうか？
私たちは人生の中で様々な苦しみや試練に出会います。
それに対して、ひどく恐れ、失望落胆するとき、
それが私たちにとってストレスとなります。
聖書に出てくるヨブはこう言っています。
「私の最も恐れたものが，私を襲い，私のおびえたものが，
私の身にふりかかったからだ」（ヨブ記3：25）。
事実、彼はひどい病にかかりました。
しかし、それは偶然ではありませんでした。
普段からそのような病が降りかかるかもしれないと非常に恐れ、
おびえ、精神的に大きなストレスを受けていたからです。
心配が不安になって、ついには病になってしまうのです。
胃潰瘍になり、不安神経症になり、眠れず、倒れてしまうのです。
では、パリサイ人、サドカイ人、律法学者たちが
絶えずプレッシャーを与えられ、命まで狙われていたイエス様は、
なぜストレスで倒れなかったのでしょうか？
ある牧師先生が祈りの中でイエス様にこう語られたそうです。
「欲があるからストレスを感じる、
欲がなければ、ストレスにはならないんだよ」
人間には基本的な5つの欲望があります。
食欲、性欲、金銭欲、名誉欲、睡眠欲です。
それは人間の生まれながらの持っている欲で、
生きて行くのに大切なものです。
しかし、それが行き過ぎると貪欲になり、
罪の罠にはまってしまいます。そして、その先は死です。
アメリカのミシガン大学のステファニー・ブラウン博士は
人間の欲と寿命に関して研究しました。
その結果、貪欲な人の死亡率がそうでない人の死亡率の3倍も
多いことがわかりました。
自制できる人は心が平安なので、体にも良い影響を与えます。
しかし、貪欲な人は不眠症になり、体調を崩し、病気になったり、
早く死んでしまうというのです。
ですから、貪欲にはならずに、感謝をすることが大切なのです。
目の前にある与えられた一つ一つのことに感謝を捧げるとき、
喜びと平安に満たされ、ストレスから解放されるのです。
「人はそれぞれ自分の欲に引かれ、おびき寄せられて、
誘惑されるのです。欲がはらむと罪を生み、罪が熟すると死を生みます」
（ヤコブ1：14－15）。
感謝をするときストレスから解放されるんだ！
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