「ストレスは本当に体に悪いの?」 L.i.C.

ストレスは、本当に健康に悪いのでしょうか?
ストレスを感じると、心拍数が上がり、血管が収縮し、心循環系疾患の原因となり、また免疫力が下がり、「万病の元」とも言われています。

しかし、ハーバード大学で行われた研究によると、「ストレスを感じるのは良いことだ」と信じている人にとっては、血管が縮まらないし、心拍数も健康な状態である。
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